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É fato que, seguindo boas orientações de um nutricionista e/ou médico nutrólogo, é possível fazer em casa ou comprar... read more
Quem não gosta de festa junina? Este evento tradicional brasileiro é delicioso em todos os sentidos e uma boa... read more
O sobrepeso e a obesidade são resultados de vários fatores: genéticos, biológicos, nutricionais e psicológicos. O emocional pode ter papel... read more
A copa do mundo já começou e para curtir os jogos, preparamos uma seleção recheada de petiscos gostosos e... read more
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São horas na academia, em treinos intensos e suor excessivo. No cardápio, só alimentos saudáveis e nas quantidades certas. O... read more
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Feriadão é um período de descanso, mas também, muitas vezes, de festas, reuniões de família, ou viagens, quando a... read more
